6月18日

午前6時ごろに起きて 朝食はもち麦パンとコールスローサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「タイガース✖️エンゼルス」 「ひるおび」 昼食は静岡県産しらす天と塾旨即席みそ汁(ながネギ)と玄米を食べた。 「バイキング」 「ひ…
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