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タイトル 日 時
12月13日
この日も終日アパートで過ごした。 午前8時前に起きて朝食はトースト1枚 とコーヒー店で購入したカリビアマイルドで済ませて薬とサプリメントを 摂取する。 午前中は「あさイチ」「羽鳥モーニングシヨー」「ひるまえ」などを見る。 昼の食事は昨日と同じシジミの味噌汁 と豆腐とシーチキンで済ませる。 パルシステムから配達があったが 「かきフライ」「冷凍たい焼き」 「京都小川珈琲リッチテキスト」 「アジアのコーヒー東チモール」などである。 配達のあったたい焼きを食べながら 東チモールのコーヒーを飲んだ。 ...続きを見る

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2018/12/14 20:15
12月12日
この日は早朝に起きて可燃ゴミを 廃棄して寒かったのでまた蒲団に 入ってしまった。 その後起きて朝食はトースト1枚と コーヒーを飲んだが行方不明になって いるコーヒーの袋がありネズミが 持っていったのかと思った。 午前中はあさイチなどをみて過ごした。 昼は火曜日と同じ豆腐とシジミの 味噌汁で済ませた。 後は銀行と証券会社から電話があり 来週行くことにした。 午後は「ひるおび」「グッディ」 「ゴゴスマ」をみた。 ...続きを見る

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2018/12/13 23:11
12月11日
この日は午前7時過ぎに起きたが あまりに寒いのでまた布団に戻った。 その後やっと起きて朝食は トースト1枚とコーヒー2杯で済ませる。 午前中は株の動きをチェックする。 昼の食事は昨日と同じ豆腐とシジミの 味噌汁を食べた。 午後は「ひるおび」「バイキング」 「ゴゴスマ」などを見る。 録画していた番組「武士の一文」 も少し見た。 夜はタンパク質調整食の冷凍食品である「ゴーヤと豚肉の肉炒め風セット」 を食べた。 その後はBSフジのプライムニュースで 放映していた徴用工に関する番組を 見たりNHKのクロ... ...続きを見る

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2018/12/12 23:12
12月10日
この日は午前8時前に起きて トースト1枚とコーヒーで 朝食を済ませる。 ...続きを見る

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2018/12/11 18:31
12月9日
12月9日 前日夜行バスで新宿に向かったが 今朝着いたのは午前6時30分ぐらいで あった。 大江戸線と浅草線経由で帰宅したが 午前7時30分過ぎであった。 テレビは「プライムニュースサンデー」 を見る。 歯医者に行き検査をしてもらい 帰宅地中の文化堂で食品を購入した。 帰宅後は「日曜討論」 とか「サンデージャポン」 「ワイドナショー」などを見た。 昼の食事はミールタイムの冷凍うどんを食べる。 ...続きを見る

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2018/12/10 23:00
12月8日
12月8日 前日宿泊したビジネスホテル タウン駅前でこの日は朝食を取る。 おむすびセットで200円である。 ...続きを見る

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2018/12/09 21:45
12月7日
12月7日 この日は午前7時過ぎに起きて 朝食は樹里で洋風モーニングを食べる。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/12/08 19:28
12月6日
12月6日 この日は前日鳥越に泊まっていた ので朝食はjoy でトーストのモーニングを食べる。 ...続きを見る

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2018/12/07 19:07
12月5日
12月5日 この日は港屋で和風モーニングを食べる。 ...続きを見る

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2018/12/06 21:10
12月4日
12月4日 秩父の夜祭りのUターンで早朝新宿に 着いたのは午前4時45分ごろであった。 それから山手線と浅草線を経由して 戻ると午前5時45分ごろであった。 早速機器の充電と現像作業と データのバックアップ作業を 行い品川に向けて移動した。 朝食はベックコーヒーでモーニングを 頼んだ。 ...続きを見る

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2018/12/05 20:50
12月3日
12月3日 この日は午前7時前に起きて 朝食はパンとコーヒーで済ませて 荷物を準備して新宿に移動した。 この日は秩父の夜祭りに行く日である。 新宿のルノアールでモーニングを 頼んで文書を書いたり充電を行なった。 ...続きを見る

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2018/12/04 21:49
12月2日
この日は午前7時前に起きる。 朝食で食べるパンを買いに外出した。 帰宅後はパンとコーヒーで 朝食を食べる。 ...続きを見る

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2018/12/03 09:22
12月1日
12月1日 この日は午前7時ごろ起きて可燃ゴミを 処分して朝食はアンパンとコーヒーで 済ませる。 朝はウェイクアッププラスを見たり 朝まで生テレビを再生する。 昼の食事はミールタイムの冷凍食品の タンパク質調整食「骨なし鯖の生姜煮 セット」を食べる。 その後お台場でレインボー花火を 見学に行った。 ...続きを見る

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2018/12/02 17:04
11月30日
11月30日 この日は午前8時前に起きて ダンボールと古新聞を廃棄した。 朝食はアンパンとコーヒーで済ませる。 午前中はワイドショーをみて過ごした。 昼の食事はミールタイムの冷凍うどんを食べる。 ...続きを見る

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2018/12/01 22:38
11月29日
この日は午前7時過ぎに起きる。 朝食はユニクロでもらったアンパンと コーヒー2杯で済ませる。 午前中はワイドショー番組を いくつか見る。 ...続きを見る

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2018/11/30 22:15
11月28日
この日は午前8時ごろ起きる。 朝食のアンパンとコーヒーで朝食を 済ませる。 午前中は銀行の口座に入金するが これはクレジットの引き落としに 対応するためである。 それから数週間前にも行った年賀状の 印刷の残りの一部のデザインと 宛名の印刷を年賀状ソフトの筆まめで 行ったが印刷のトラブルは以前に比較して少なかった。 昼前に故障して修理できない ソニーのリーダーPRS?T1の配達が あり早速セットアップしたが 購入した電車書籍のダウンロードに失敗してリーダーとして全く使えない 状態である。 昼の食事... ...続きを見る

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2018/11/29 19:08
11月27日
この日起きたのは午前8時過ぎで 慌てて体重と血圧を計り朝食の あんぱんと野菜ジュースで済ませる。 ...続きを見る

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2018/11/28 21:21
11月26日
この日は早朝にトイレで起きてオムロン血圧計で検査をしたが結果が表示されず 電池を交換してもダメで一旦また寝た。 その後8時ごろ起きて朝食を済ませて また血圧計の保証書とレシートを 確認したりしたが不明でレシートの コピーのみしかなく落ち込んでいたが ローソンで別の電池を買い交換すると 血圧は測れるようになり安心した。 それからヤマト運輸から冷凍食品と 野菜ジュースの配達があった。 それからPDFの編集ソフトを購入して 動作確認を行った。 昼の食事はミールタイムの ヘルシー食「あじメンチカツセット... ...続きを見る

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2018/11/27 19:48
11月25日
11月25日 この日はS先生の撮影会があり 立川駅の集合場所の午前8時に 行く予定があり午前3時40分 ごろ起きる。 ...続きを見る

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2018/11/26 19:39
11月24日
前日長野の恵比寿講煙火大会に 参加した後佐久の健康ランドと 三芳のサービスエリアを経由して 新宿に着いたのは午前4時30分ごろであった。 それから山手線と浅草線で帰宅すると 6時を過ぎていた。 早速朝食のトースト1枚とブレンド コーヒーを済ませた。 データの現像作業を行なった後は バスで睡眠していなかったので 寝ることにした。 起きたのは午前10時ごろであった。 昼食は納豆とシジミの味噌汁とシーチキンで済ませた。 午後は前日録画していた番組を見たり Jリーグの中継をDAZNで 主に鳥栖とマリノス... ...続きを見る

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2018/11/25 22:17

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