6月17日


午前6時20分過ぎに起きた。

朝食はブランパんとコールスローサラダとブレンドコーヒーを食べた。

午前中は
「おはよう日本」
「羽鳥モーニングショー」
「あさイチ」
「地域局発」
「小さな旅」
「ひるおび」

昼食はミールタイムのきつねうどんと玄米を食べた。
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「バイキング」
「ひるおび」
「列島ニュース」
「クレオパトラ」
「衆議院議運委」
「参議院議運委」
「ミヤネ屋」
「ゴゴスマ」
「目撃ニッポン」
「Nスタ」
「クローズアップ現代」
午後4時ごろ文庫の森公園に行った。

「首都圏ネットワーク」

夜の食事はたんぱく質調整食「白身魚のかば焼き風セット」と玄米を食べた。
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「ニュース7」
「記者会見」
「所さん大変ですよ」
「日本人のおなまえ」
「ダークサイドミステリー」
「クローズアップ現代プラス」
「ニュースウオッチ9」
「S ONGS」
「ダークサイドミステリー」
「コズミックフロント」
「報道1930」

などを見た。
今日はヤマト運輸からミールタイムの
冷凍食品とパルシステムから食品の
配達があった。
この日は午後から緊急事態宣言の解除の
ニュースと国会中継と記者会見で
一日つぶれてしまった。
「クレオパトラ」もよかった。









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