9月19日

この日は午前7時前に起きる。
朝食はトースト1枚とホットコーヒー2
杯で済ませた。
午前中に市川園の食品の配達と
パルシステムの配達があった。
昼の食事は昨日と同じ
しじみの味噌汁と納豆とちくわで
済ませた。
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午後上野の科学博物館に行き
恐竜博2019を見学した。
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目録とクリアファイルとはがきを
購入して地球館を見学して
ミュージアムショップで買い物を
したその後京浜東北線で帰宅したが
目録の入った袋を落としたが
別の人に拾ってもらい命拾いした。
帰宅後午後3時を過ぎていたが
コーヒーを飲みながら
「遺留捜査」「相棒」「大相撲」
を見た。
夜の食事はたんぱく質調整食の
「豚肉のマスタードソースセット」
としじみの味噌汁で済ませた。
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その後「巨人対中日」「報道1930」
などを見た。

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