6月11日

午前6時ごろに起きて ワクチンを打ってから3日経ったが 腕の調子が元に戻ってきた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと人参ミックスサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「ひるおび」 昼食は黒酢もずくと塾旨即席みそ汁(ほうれん草)と玄…
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