6月29日

この日は前日高知を夜行バスで移動した。 途中高松のサービスエリアと コトバスステーション鳴門と 海老名サービスエリアで バスタ新宿に着いたのは 午前7時30分ごろであった。 山手線と池上線で帰宅した。 早速電源をつけて電子機器の 充電を行った。 朝食はチーズクロワッサンとブレンドコーヒーで済ませた。 早速…
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6月28日

この日はタウン駅前で 午前5時30分前に起きた。 チェックアウト後 朝食はムトーでモーニングを食べた。 帰宅後は 「あさイチ」を少し見た。 それから信用組合に 行きくじを引いた。 昼食はごはんの家で 豚汁と豆腐と白米を食べた。 その後E銀行に行き手続きを行なって 郵便局に行き手続きを行なった。 …
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6月27日

この日は午前5時30分前に起きた。 午前中は 「新日本紀行」 「黄金の日日」 「おはよう日本」 その後道の駅で モーニングセットを食べた。 帰宅後は 「サンデーモーニング」の録画再生 「日曜討論」 「ワイドナショー」 などを見た。 昼食はごはんの家で そうめんと豚汁で食べた。 そこでは …
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6月26日

この日は前日宿泊していた ビジネスホテル で午前6時30分ごろ起きた。 朝食は道の駅でモーニングセット 食べ散髪を大衆理容で行なった。 帰宅後 「レイズ✖️エンゼルス」を見た。 昼食はごはんの家でそうめんと 豆腐と豚汁で済ませた。 テレビは 「ファミリーヒストリー」 「ドキュメント72時間」 を放…
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6月25日

前日鍛冶橋駐車場からコトバスで 出発して途中海老名サービスエリア と鳴門ステーションで休憩して 鳴門で高知行きのシャトルバスに 乗り高知に午前8時30分に 着いた。 とさでん交通で土佐市まで移動した。 ただ待ち合わせに狂いが生じた。 町会の支払いと 銀行に行った。 2時間以上待っていて疲れて 腹が減ってきたので …
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6月24日

この日は午前6時20分過ぎに起きた。 朝食はミニつぶあんぱんとブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おかえりモネ」 「あさイチ」 「羽鳥モーニングショー」 「エンゼルス✖️ジャイアンツ」 「地域局発」 「ひるおび」 を見た。 昼食はほうれん草のおひたしと塾旨即席みそ汁(長ねぎ)と玄米で済ませた。 そ…
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6月23日

午前6時20分前に少し後に起きた。 朝食はミニつぶあんぱんとオクラと長芋のネバネバサラダとアイスコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 月曜日に出した写真展のデータの 不備があり電話があった。 ヤマダ電機とアトレの本屋に 出かけた。 昼食は玉子焼きと…
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6月22日

午前6時20分ごろ起きた。 朝食はミニつぶあんぱんとオクラと長芋のネバネバサラダとバナナとブレンドコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 午前10時に歯医者に 行きレントゲンの結果 歯の骨が溶けているにで 抜歯をしないといけないと いわれ…
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6月21日

午前6時前に起きた。 朝食はシャキシャキレタスサンドとサラダデリ・ポテトサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「東京ロストワールド」 「地域局発」 「ひるおび」 「ひるまえ」 昼食は静岡県産しらす天と塾旨即席みそ汁(油揚げ)と玄米を食…
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6月20日

この日は午前6時20分前に起きた。 朝食はシャキシャキレタスサンドとサラダデリ・ポテトサラダとバナナとブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「目撃ニッポン」 「新日本紀行」 「黄金の日日」 「おはよう日本」 「日曜報道ザ・プライム」 「ウルトラセブン」 「サンデーモーニング」 「日曜討論」 「サンデージャ…
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6月19日

午前6時30分前に起きた。 朝食はもち麦パンとごま油香る!チョレギサラダとバナナとブレンドコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「ウエイクアッププラス」 「チコちゃんに叱られる」 「週刊まるわかりニュース」 「日本人のおなまえ」 「カネオくん」 「ネタドリ」 昼食はごま油香る!チョレギサ…
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6月18日

午前6時ごろに起きて 朝食はもち麦パンとコールスローサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「タイガース✖️エンゼルス」 「ひるおび」 昼食は静岡県産しらす天と塾旨即席みそ汁(ながネギ)と玄米を食べた。 「バイキング」 「ひ…
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6月17日

午前6時20分過ぎに起きた。 朝食はブランパんとコールスローサラダとブレンドコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 「小さな旅」 「ひるおび」 昼食はミールタイムのきつねうどんと玄米を食べた。 「バイキング」 「ひるおび」 「列島ニ…
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6月16日

午前6時前に少し後に起きた。 朝食はブランパんとコールスローサラダとつぶより野菜を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「パドレス✖️ロッキーズ」 「ひるおび」 昼食は黒酢もずくと塾旨即席みそ汁(油揚げ)と玄米を食べた。 「列島ニュース」 「見知らぬ乗客…
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6月15日

午前6時前に少し起きた。 朝食はチーズクロワッサンと人参ミックスサラダとブレンドコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 午前9時30分前に歯医者に 行き治療した。 昼食はそうめんと玄米を食べた。 「地域局発」 「ひるおび」 「列…
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6月14日

午前6時前に起きた。 朝食はチーズクロワッサンと玉ねぎサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 「ひるおび」 「ひるまえ」 昼食はトマトのミネストローネと玉ねぎサラダと玄米を食べた。 「バイキング」 「ひるおび」 「…
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6月13日

この日は午前6時20分前に起きた。 朝食は チーズクロワッサンと玉子ポテトサラダとバナナとブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「マリナーズ✖️インディアンス」 「目撃ニッポン」 「おはよう日本」 「日曜報道ザ・プライム」 「ウルトラセブン」 「サンデーモーニング」 「日曜討論」 「サンデージャポン」 …
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6月12日

午前6時30分前に起きた。 朝食はチーズクロワッサンと玉子ポテトサラダとバナナとアイスコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「ウエイクアッププラス」 「チコちゃんに叱られる」 「週刊まるわかりニュース」 「エンゼルス✖️ダイヤモンドバックス」 「日本人のおなまえ」 昼食は黒酢もずくと塾旨即…
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6月11日

午前6時ごろに起きて ワクチンを打ってから3日経ったが 腕の調子が元に戻ってきた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと人参ミックスサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「ひるおび」 昼食は黒酢もずくと塾旨即席みそ汁(ほうれん草)と玄…
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6月10日

午前6時20分過ぎに起きた。 夜中に火曜日に大手町でワクチンを 打った左の肩の部分が痛んで 寝返りが打てない状態であった。 朝起きるとパソコンが再起動していた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと人参ミックスサラダとアイスコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あ…
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6月9日

午前6時前に少し後に起きた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンとサラダデリ・ポテトサラダとつぶより野菜 を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 「ひるおび」 「バイキング」 「古畑仁三郎」 「国会中継 党首討論」 「シブ5時」 昼食は山形…
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6月8日

午前6時前に少し起きた。 朝食は紅鮭の雑炊とサラダデリ・ポテトサラダとつぶより野菜を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 午前9時前に歯医者に 行き治療した。 帰宅後「モーニングショー」を再生した。 昼食はほうれん草のおひたしと塾旨即席みそ汁(…
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6月7日

午前6時前に起きた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと海藻と大根のサラダとアイスコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 「ひるおび」 昼食は山形県産大豆豆腐と塾旨即席みそ汁(わかめ)と玄米を食べた。 「バイキング」 「ひるおび」 …
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6月6日

この日は午前6時前に起きた。 朝食は 北海道産小麦のクロワッサンと海藻と大根のサラダとバナナとアイスコーヒー で済ませた。 午前中は 「演芸」 「目撃ニッポン」 「新日本紀行」 「黄金の日々」 「おはよう日本」「日曜報道ザ・プライム」 「ウルトラセブン」 「サンデーモーニング」 「日曜討論」 「サン…
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6月5日

午前6時30分前に起きた。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと人参ミックスサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「ウエイクアッププラス」 「チコちゃんに叱られる」 「週刊まるわかりニュース」 「街角ピアノ」 「日本人のおなまえ」 「マリナーズ✖️エンゼルス」 昼食はそう…
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6月4日

午前6時ごろに起きて 段ボールとペットボトルを処分した。 またパソコンがおかしくなり タスクバーの制御ができなくなり 電源のOFFONを行なった。 朝食は北海道産小麦のクロワッサンと人参ミックスサラダとバナナとアイスコーヒーを食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 …
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6月3日

午前6時20分過ぎに起きた。 朝食はカニの雑炊とごま油香る!チョレギサラダとつぶより野菜を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「ひるおび」 昼食はミールタイムのきつねうどんと玄米を食べた。 「バイキング」 「アラビアのローレンス」 「ひるおび」 「ミ…
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6月2日

午前6時前に少し後に起きた。 朝食はレーズンロールパンとごま油香る!チョレギサラダとアイスコーヒー を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「ひるおび」 「バイキング」 昼食ほうれん草のベーコンバター炒めと塾旨即席みそ汁(とうふ)を食べた。 「列島ニュー…
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6月1日

午前6時前に少し起きた。 朝食はふぐの雑炊と人参ミックスサラダとつぶより野菜を食べた。 午前中は 「おはよう日本」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「地域局発」 午前11時前に歯医者に 行き治療した。 昼食は黒豆納豆と塾旨即席みそ汁(とうふ)を食べた。 「列島ニュース」 「終着駅シリ…
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5月31日

この日は午前5時過ぎに起きた。 朝食はレーズンロールパンと玉ねぎサラダとつぶより野菜とバナナで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」を少し見た後 病院に行き検査と診察を行なった。 1️⃣外での待ち行列 2️⃣検温と消毒 3️⃣検査の受け付け待ち行列 4️⃣血液検査と尿検査 5️⃣腎臓内科の受け付け 6️⃣腎臓内科…
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