6月1日


午前6時前に少し起きた。

朝食はふぐの雑炊と人参ミックスサラダとつぶより野菜を食べた。

午前中は
「おはよう日本」
「羽鳥モーニングショー」
「あさイチ」
「地域局発」

午前11時前に歯医者に
行き治療した。

昼食は黒豆納豆と塾旨即席みそ汁(とうふ)を食べた。
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「列島ニュース」
「終着駅シリーズ 殺人の債権」
「ミヤネ屋」
「ゴゴスマ」
「相棒」
「Nスタ」
「Jチャンネル」
「イット」
「シブ5時」
「首都圏ネットワーク」

夜の食事はほうれん草とベーコンの和風パスタと玄米腐セット」と徳用おいしい
ごはんを食べた。C8A36936-F581-44C4-B130-A34908730E9B.jpeg

「ニュース7」
「サラメシ」
「報道1930」
「クローズアップ現代プラス」
「ニュースウオッチ9」
「プロジェクトX」
「うたコン」

「MLB✖️プロ野球」
などなどを見た。

午後文庫の森公園に出かけた。









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