6月12日


午前6時30分前に起きた。

朝食はチーズクロワッサンと玉子ポテトサラダとバナナとアイスコーヒー
を食べた。

午前中は
「おはよう日本」
「ウエイクアッププラス」
「チコちゃんに叱られる」
「週刊まるわかりニュース」
「エンゼルス✖️ダイヤモンドバックス」
「日本人のおなまえ」

昼食は黒酢もずくと塾旨即席みそ汁(とうふ)とを食べた。
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その後
「ニュースな会」
「土曜スタジオパーク」
「事故物件 恐い間取り」
「トランスポーター」
「阪神✖️楽天」

途中文庫の森公園に行ったが
子どもたちが遊んでいた。
今日はAmazonから配達があった。
「報道特集」

夜はたんぱく質調整食「根菜と白身魚の煮付け風セット」と玄米を食べた。
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「映像の世紀」
「ニュース7」
「ブラタモリ」
「夜のアジサイ中継」
「伝説のコンサート」
「引きこもり先生」
「ジェネレーション311」
「事件の涙」
「MLB✖️プロ野球」
「シブヤノオト」
などを見た。
この日は夕方文庫の森公園に行き
飛行機を撮影した。

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