5月11日


午前2時過ぎと3時と5時に少し起きて
Outlookを確認した。

朝食はふぐの雑炊とアロエのヨーグルト
を食べた。C84D6716-E088-4353-B010-AA0F5ED08FEB.jpeg

午前中は
「おはよう日本」
「羽鳥モーニングショー」
「あさイチ」
「ひるおび」

昼食は玉ねぎサラダと産直たまごのふわふわスープを食べた。
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「ミヤネ屋」
「ゴゴスマ」
「Nスタ」
「イット」
「大相撲」

夜の食事はヘルシー食「とんかつのおろし煮風セット」と玄米を食べた。
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「ニュース7」
「クローズアップ現代プラス」
「ニュースウオッチ9」
「プロジェクトX」
「うたコン」
「プライムニュース」
「サラメシ」
「プロフェッショナル」
「MLB✖️プロ野球」

などを見た。










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