3月20日


午前6時前に起きた。

朝食はレーズンロールパンとアイスコーヒーを食べた。

午前中は
「インタビュー ここから」
「おはよう日本」
「ウエイクアッププラス」
「チコちゃんに叱られる」
「睦子ばあちゃん」
「地球タクシー」
「週刊ワールドニュース」

起きた時シーツがマジックで汚れて
しまいクリーニング店に持って行った。

昼食は黒豆納豆と減塩ほうれん草のおみそ汁を食べた。2EAEF22F-E0B5-4A4B-84C8-A01167C10C98.jpeg

その後
「ニュースな会」
「歩くひと・特別篇②」
「税務調査官窓際太郎に事件簿22」
「大相撲」
「報道特集」

夜はアラスカ産の紅鮭切身と王子と蒸し鶏のサラダを食べた。0E78D366-430D-43F8-8808-8FDF7C582636.jpeg

「ニュース7」
「蝉しぐれ」
「きよしこ」
「音楽番組集合」
「笑いの創造神たち」
「球辞苑」
「ここはぺこぱと倫理です」
「シブヤノオト」
などを見たが
午後6時9分ごろ
東北地方で地震があって
番組が全部報道番組に切り替わった。
幸い大事にならず午後9時から
通常放送に戻った。

夕方文庫の森公園に出かけたが
家族連れが多かった。








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