3月11日


午前5時30分過ぎに起きた。

今朝も昨日に続いてoutlookがハングし
て再起動した。

朝食は低糖質ブラン食パンとブレンドコーヒーを食べた。

午前中は
「おはよう日本」
「羽鳥モーニングショー」
「グッとラック」
「とくだね」
「あさイチ」


昼食は
北海道の大粒納豆と豆腐の味噌汁
を食べた。

56A32591-92EF-49EE-8E0D-2B801169DD78.jpeg

「ひるおび」
「バイキングmore」
「Nスタ」
「ごごナマ あの日から」
「ミヤネ屋」
「シブ5時」
「首都圏ネットワーク」

夜の食事は

たんぱく質調整食「旨辛マーボー茄子セット」を食べた。

7D937667-213C-474B-AE43-2E9A5FCC74A4.jpeg

「ニュース7」
「パン旅」
「報道1930」
「スポーツ名勝負 川崎対仙台」
「ヒューマニエンス」
「プライムニュース」
「ニュースウオッチ9」
「音楽の日」
「NHKスペシャル 定点映像」
「コズミックフロント」

今日はパルシステムとヤマト運輸から
配達があった。
文庫の森公園に行った。
この日は3.11から10年で
テレビは特集番組が多かった。
午後2時46分に黙祷を行なった。
10年前は大崎の会社にいたが
会社で津波の映像を見て電車が止まって
いたので徒歩で歩いて帰った。
トースターと本が散乱していたのを
昨日のように覚えている。











ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント