8月30日

今日は帰省するので午前3時前に 起きて食事の準備をしようと したが雑炊が見つからず 減塩食パンの半切れと野菜ジュース 二つで朝食を食べた。 昨日録画していた「Jリーグタイム」 を再生した。 都営浅草線で五反田に行き それから山手線で品川まで行き 7時10分の東海道新幹線のひかり501号で岡山まで移動した。 車内では「…
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8月29日

この日は 午前6時30分ごろに 起きた。 朝食は減塩食パンと飲むヨーグルトで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」「ウェークアッププラス」 それから録画していた 「朝まで生テレビ 激論コロナ禍」 「刑事コロンボ 意識の下の映像         溶ける糸」 を見た。 先週購入していたメガネのレンズと 腕時計のバンド…
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8月28日

この日は午前6時過ぎに起きた。 朝食はライ麦食パンとフルーツ&くるみブレッドと飲むヨーグルト で済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「あさイチ」 「グッとラック」 「ひるおび」 昼食は厚揚げとポテトサラダを食べた。 それから 「ひるおび」 …
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8月27日

この日は午前6時過ぎに起きた。 朝食はライ麦食パンとチーズクロワッサンとつぶより野菜2杯とヤクルト で済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「グッとラック」 それから録画していた 愛川欽也がストーリーテラーの 「怖い話」 と「…
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8月26日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 体重と血圧のデータを入力しようと するとうまくいかずPCを 再起動した。 朝食はライ麦食パンとブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「グッとラック」 「ひるおび」 午前中に読者のコンテストに 出す…
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8月25日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はライ麦食パンとチーズクロワッサ ンとブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「グッとラック」 「とくダネ」 「あさイチ」 「ひるおび」 その後歯医者さんに行き虫歯の 治療を行なった。 それから駅…
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8月24日

この日は午前5時30前に起きた。 朝食はライ麦食パンと ブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 昨日録画していた 「Jリーグタイム」を再生した。 「おはよう日本」を少し見た後 病院に行き検査を行なった。 1️⃣外での待ち行列 2️⃣検温と消毒 3️⃣受け付け作業 4️⃣血液検査と尿検査 5️⃣ 保険証確認 …
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8月23日

この日は午前6時15分過ぎに起きた。 朝食はパルシステムで購入した チーズクロワッサンとブレンドコーヒー で済ませた。 午前中は「目撃にっぽん」 「おはよう日本」「日曜報道ザ・プライム」 「サンデーライブ!!」 「サンデーモーニング」 「サンデージャポン」 「ワイドナショー」 などを見た。 午前中にAmazon…
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8月22日

この日は土曜日であるが前日午前2時まで起きていた関係で午前6時に目覚まし をかけていたが午前6時30分ごろ 起きた。 朝食は趙芳醇食パソコンとクロワッサンと飲むヨーグルトで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」「ウェークアッププラス」 それから録画していた 「サワコの朝」「MLB✖️プロ野球」見た。 昼食…
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8月21日

この日は午前6時前に起きた。 朝食は特選超芳醇と アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「浅見光彦シリーズ」 「ひるおび」 昼食はさつま揚げサラダとサラダと シジミの味噌汁を 食べた。 それから 「…
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8月20日

この日は午前6時前に起きた。 朝食は特選超芳醇と アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「ひるおび」 昼食は食べる小魚とアジフライと産直じゃがいもサラダを 食べた。 それから 「ひるおび」 「グッディ…
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8月19日

この日は午前6時前に起きた。 朝食は特選超芳醇と アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「趣味どきっ台所」 「ひるおび」 昼食は産直じゃがいもサラダを 食べた。 それから 「ひるおび」 「グッディ」…
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8月18日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食は昨日と同じでフルーツ&くるみブレッドと産直たまごのパンと ブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「駅ピアノ」 「ひるおび」 その後歯医者さんに行き虫歯の 治療を行なっ…
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8月17日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食は昨日と同じでフルーツ&くるみブレッドと産直たまごのパンと ブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「コロナ危機 未来の選択」 「ひるおび」 昼食はポテトサラダとしじみの 味噌汁を食べた…
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8月16日

この日は午前6時過ぎに起きた。 朝食はパルシステムで購入した フルーツ&クルミブレッドと産直たまごのパンとアイスコーヒーで 済ませた。 午前中は「目撃にっぽん」 「おはよう日本」「日曜報道ザ・プライム」 「サンデーライブ!!」 「サンデーモーニング」 「サンデージャポン」 「ワイドナショー」 「駅ピアノ」 それ…
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8月15日

この日は土曜日であるが午前6時前に 起きた。 朝食はフランス食パンとアイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」「ウェークアッププラス」 それから日本映画チャンネル とテレ朝チャンネル2の 「激論日本の戦争と平和」を見た。 それからソニーのPCTVPLUS のインストールと動作確認を 数台のPCで行…
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8月14日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食は昨日と同じでフルーツ&くるみブレッドと産直たまごのパンと 牛乳で済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「グッドラック」 「ひるおび」 国保の検査結果を受け取りに クリニックに行った。 また山田養蜂場から…
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8月13日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食は昨日と同じでフランス食パンと アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「グッドラック」 「ひるおび」 録画していた 「鉄道捜査官」を見た。 昼食はアジフライと食べる小魚と 減塩味噌汁を食…
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8月12日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はフランス食パンと ブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「グッドラック」 「ひるおび」 録画していた 「刑事コロンボ 別れのワイン」 「コロナ危機と未来の選択 ジャレド・ダイアモンド…
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8月11日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はくるみ蒸しパンと ブレンドコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「グッドラック」 「ひるおび」 録画していた「駅弁刑事神保徳之助」 を見た。 昼食はアジフライとしじみ味噌汁と ポテトサラ…
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8月10日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はブラン入り食パンと アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「グッドラック」 「ひるおび」 昼食は食べる小魚と減塩味噌汁と ベーコンバジルパスタを食べた。 それから…
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8月9日

この日は午前6時過ぎに起きた。 朝食はパルシステムで購入した フルーツ&クルミブレッドとクルミ蒸しパンとブレンドコーヒーで 済ませた。 午前中は「目撃にっぽん」 「おはよう日本」「日曜報道ザ・プライム」 「サンデーライブ!!」 「サンデーモーニング」「日曜討論」 「サンデージャポン」 「ワイドナショー」 「長崎平…
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8月8日

この日は土曜日であるが午前6時前に 起きた。 朝食はブラン入り食パンを飲むヨーグルトで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」「ウェークアッププラス」 録画していた「ネタドリ」 「爆報THEフライデー」を見る それから 昼食は食べる小魚とアジフライと 減塩味噌汁を食べた。 「中居正広のニュースな会」を見…
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8月7日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はブラン入り食パンと 飲むヨーグルトで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「グッドラック」 「ひるおび」 昼食は食べる小魚と減塩味噌汁と アジフライを食べた。 それから 「ひる…
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8月6日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はブラン入り食パンと アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「グッドラック」 「ひるおび」 昼食は食べる小魚と減塩味噌汁と サラダを食べた。 その後はデータの入力を…
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8月5日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はレーズンロールと ブレンドコーヒーで済ませ。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「グッとラック」 「羽鳥モーニングショー」 「とくだね」 「あさイチ」 「ひるおび」 午前中市川園の食品の配達があった。 その後ローソンで支払いを行なった。 昼食は焼きそば…
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8月4日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はレーズンロールと アイスコーヒーで済ませ。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「グッとラック」 「羽鳥モーニングショー」 「とくだね」 「あさイチ」 「ひるおび」 昼前に歯医者さんに行った。 虫歯ができていることがわかった。 帰宅後は 昼食は…
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8月3日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はチーズクロワッサンと 塩バターパンと 牛乳と野菜ジュースで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「グッとラック」 「羽鳥モーニングショー」 を少し見て駅まで徒歩で移動した。 そこで金融機関で投資信託の売却 と購入を行なった。 帰宅後は 録画…
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8月2日

この日は午前6時過ぎに起きた。 朝食はパルシステムで購入した 塩バターパンと牛乳と野菜ジュースで 済ませた。 午前中は「目撃にっぽん」 「おはよう日本」「日曜報道ザ・プライム」 「サンデーライブ!!」 「サンデーモーニング」「日曜討論」 「ヤンキース対レッドソックス」 「サンデージャポン」 「ワイドナショー」 …
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8月1日

この日は土曜日であるが午前6時前に 起きた。 朝食は塩バターパンを牛乳で済ませた。 午前中は 朝まで生テレビの録画再生と 「ヤンキース対レッドソックス」 「おはよう日本」「ウェークアッププラス」「ぶらり途中下車!」 ヤマト運輸から集荷が来て 荷物を頼んだ。 それから不動前まで電車に乗って 行きシャツを受け取り…
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7月31日

この日は午前6時過ぎにに起きた。 朝食はチーズクロワッサンと 塩バターパンと アイスコーヒーで済ませた。 午前中は 「おはよう日本」 「グッドモーニング」 「羽鳥モーニングショー」 「とくダネ」 「あさイチ」 「ひるおび」 それから「MLB Xプロ野球」を再生して 見た。 日本郵政からサプリの配達が…
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