7月22日

この日は午前6時前に起きた。
朝食はパルシステムから以前もらった
ホットケーキを炒めてアイスコーヒー
で食べた。

午前中は
「おはよう日本」
「グッとラック」
「羽鳥モーニングショー」
「とくダネ」
「あさイチ」
「スッキリ」
を見た。
昼食は厚揚げと減塩味噌汁で
済ませた。BFC8E863-88C6-467E-9550-57732AB98C96.jpeg
それから
「ひるおび」
「グッディ」「ゴゴスマ」
「ミヤネ屋」「Nスタ」
「Jチャンネル」「イット」
「相棒」
などを見た。

夜の食事はたんぱく質調整食
の「鰆のみそマヨ焼きかき揚げ添えセット」を食べた。138C1FEB-7EF0-440A-9FC2-B8A851BC877C.jpeg

「サッカー名勝負」
「ニュース7」
「横浜マリノスX横浜FC」
「巨人X中日」
「ためしてガッテン」
「ダゾーン」
「プライムニュース」
「ニュースウオッチ9」
「Jリーグタイム」
「宮脇チャンネル」
「教えてにゃんこ先生」

今日見たテレビでは主に
以下である。

① 東京都の感染者238人
②GoToキャンペーン開始
③三浦春馬さんの自裁
④横浜流星が抗原検査で陽性

白鴎大学の岡田教授は
モーニングショーとに出ていたが
東大の児玉教授の
東京・埼玉のウイルスが新宿で
爆発的に感染拡大していて
エピセンター化している問題について
日本全国にエピセンターが拡散し
ていると警告していた。





















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