9月26日

今日は午前7時前に起きて
薬を飲んで血液と体重を計測した。
朝食はクロワッサンとコーヒーで
すませた。
その後は「なつぞら」「あさイチ」
「ヤンキース対レイズ」「ひるおび」
などを見る。

午前中にカゴメの野菜ジュースと
パルシステムの配達があった。
それから配達のあった野菜を使い
「塩肉じゃが」を作って食べた。

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レシピは「syunkon カフェごはんレンジでもっと!レシピ」を参考にした。
その後は「バイキング」「ゴゴスマ」
「グッディ」「相棒」を見た。
録画していた「鉄道捜査隊」を再生した。
途中文化堂で買い物と
ぴゅあでクリーニングを受けとり
そのあと「米沢牛のビーフカレー」
をジャガイモとトマトなどとレンジで炒めてカレーを食べた。
レシピは「ワンボウルクッキング」
「自宅で手軽に本格カレー」を参考に
した。
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