8月4日

この日は午前7時前に起きて 朝食はウナ茶漬けで簡素に済ませて 薬とサプリを摂取した。 午前中テレビは「日曜プライムサンデー 」「サンデーモーニング」 「日曜討論」「サンジャポ」 「アッコにおまかせ」を見る。 昼食は豆腐と水餃子で済ませた。 午後は「噂の東京マガジン」を見たり する。 アマゾンから雲台とフィルターの配達…
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